Оно большей частью не качает, а проверяет совпадает ли файл у тебя в папке на компьютере с тем который должен быть, а по скольку файлов там много и они мелкие - то и занимает это кучу времени.
Но это все временно, обновления на лайв сервере будут происходить редко, может раз-два в месяц, это вполне нормально и терпимо.
